Rééducation périnéale, prise en charge des douleurs et des cicatrices
« En Suisse, environ 500’000 femmes souffrent d’incontinence urinaire, et une femme sur 10 subit une intervention chirurgicale pour un prolapsus des organes génitaux (descente de la vessie, de l’utérus et du rectum à travers le plancher pelvien). »
Le périnée, définition :
Le périnée est un groupe de muscles entourant et soutenant les organes génitaux.
Il part du pubis jusqu’à la base de la colonne vertébrale. Il soutient à lui seul tous les organes situés au niveau du bassin.
Il est important d’en prendre conscience et d’adapter de nouvelles habitudes dès que possible à l’aide de la rééducation périnéale.
Pourquoi consulter ?
Dans les suites d’un accouchement (minimum 6 à 8 semaines post accouchement)
En cas d’incontinence urinaire
Lors de troubles de la statique pelvienne (pesanteur pelvienne, lourdeur périnéale, prolapsus)
En cas de douleurs périnéales et pelviennes de toute origine (cicatrices, adhérences, brides).
La rééducation périnéale ou abdo-pélvienne peut être prodigué de façon manuelle ou à l’aide d’une sonde vaginale. Cette méthode manuelle vous permet de prendre connaissance de l’ensemble des muscles de votre périnée et de le tonifier par des exercices de respiration-visualisation-mouvement hypopressif.
La rééducation du périnée nécessite une participation active et une régularité des séances.
En cas de douleurs, des soins spécifiques seront proposés avec l’utilisation possible de la Radio fréquence (méthode douce).
Les séances sont individuelles .
L'Inner up au service de votre réeducation
La rééducation périnéale s’enrichit d’une approche plus intuitive grâce à l’Inner Up, une solution pensée pour soutenir les femmes, tout particulièrement après l’accouchement.
Ce dispositif s’appuie sur la technologie Deep-EMG pour permettre de ressentir et de visualiser, en douceur, le travail des muscles profonds du plancher pelvien.
Grâce à des électrodes de surface, cette méthode de biofeedback non invasive privilégie le confort et le respect de l’intimité, offrant une alternative sereine aux sondes classiques.
Qu’il s’agisse de retrouver un équilibre face à l’incontinence, d’apaiser des douleurs pelviennes ou de traiter le vaginisme, l’Inner Up accompagne chaque mouvement avec précision.
Que ce soit pour traiter l’incontinence urinaire, le vaginisme ou les douleurs pelviennes, l’Inner Up fournit des données précises qui permettent d’ajuster le travail musculaire, même en mouvement.
Cette approche, disponible à Genève, aide à renouer avec ses sensations et à suivre son propre cheminement vers un mieux-être durable, à son rythme.
Pour en savoir plus sur cette innovation, vous pouvez consulter les détails de la technologie Deep-EMG développée par Blueback.
La douleur
Elle peut être due à :
Une cicatrice / Une vulvodynie / …
Des solutions existent !
La prise en charge est pluridisciplinaire en fonction de son origine.
Le traitement prendra en compte ses différentes caractéristiques et répercutions.
Il pourra associer :
une thérapie manuelle externe et/ou interne.
un traitement local
Des exercices respiratoires et périnéales
Des séances de radio fréquences